按摩是一種傳統的中醫治療方法，通過使用不同的手法和技巧，可以緩解肌肉緊張、促進血液循環、減輕疼痛等。在按摩過程中，人體會釋放出一種稱為內啡肽的化學物質，這種物質能夠帶來愉悅感和放松感，所以按摩通常被認為是一種非常舒適的體驗。 如果您對按摩感到舒服，可以考慮去專業的按摩機構或醫院進行按摩治療。同時，也可以嘗試自己在家中學習一些簡單的按摩方法，以便隨時給自己和家人朋友進行按摩放松。