做spa是什么項目？女性SPA包含大家熟悉的水療spa、芳香按摩、淋浴、去角質(zhì)等等。

1、水療spa是用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水，以不同方法功效于身體以防病治病的方式。

2、保健按摩是以中醫(yī)學的五臟六腑、經(jīng)絡(luò)學為理論基礎(chǔ)，并融合西藥的解剖學和病理診斷，而用技巧功效于身體表皮的特殊位置以調(diào)整人體生理學、病理學情況，做到針灸理療目地的方式，從類型上而言，它是一種物理學的治療方法。

3、淋浴能消除汗垢油漬、緩解疲勞、舒筋活絡(luò)、改善睡眠、提升肌膚代謝作用和抗病能力。并且根據(jù)溫開水的泡浸，可以醫(yī)治一些病癥。沖澡水的溫度不能太高，一般以35～40℃的溫開水為宜。

4、去角質(zhì)：角質(zhì)層薄是表皮最外邊的一層，對人會的肌膚具有最直接的維護，可是因為環(huán)境破壞，環(huán)境污染，灰塵病菌等都是會滯留在角質(zhì)層薄，長期的沉積對肌膚是有危害的，因而要及時地對它進行消除。

有關(guān)SPA一詞發(fā)源的討論中有一個詞自始至終貫徹在其中，那便是“水療”，它體現(xiàn)了水在古時候的醫(yī)治領(lǐng)域和初期歐洲SPA文化藝術(shù)中的主要功效。大部分人覺得SPA一詞是一些拉丁舞語句的首字母組合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。這種語句都是有“自來水醫(yī)治”的含意。另一種觀點是SPA來源于在羅馬帝國淋浴室中發(fā)覺的藝術(shù)涂鴉“salut per aquam”。

SPA也有可能來源于瓦龍語的“espa”，意思是噴泉，或來源于拉丁文“spagere”，意思是潑水。有一些權(quán)威專家覺得本詞來源于比利時一個以露天溫泉而出名的叫spa的小鎮(zhèn)。之后，spa一詞就被用以露天溫泉和給予水療spa的休養(yǎng)圣地。在19、20新世紀，喝純凈水或在純凈水中洗澡變成時尚潮流的娛樂方法。