我今天做的是泡澡，泡藥浴的過(guò)程中，你會(huì)感到全身的肌肉都在放松，壓力和疲勞都會(huì)被慢慢驅(qū)散，而且這種深度放松的狀態(tài)對(duì)于改善睡眠質(zhì)量也有很好的幫助，本人親試有效，泡完藥浴后，你會(huì)感覺(jué)整個(gè)人都煥然一新，精神飽滿，而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的肌膚變得更加光澤，看起來(lái)更加年輕，