摘要：“養(yǎng)生”已成為現(xiàn)代各界人士注重的話題之一它不僅僅是中年及老年人的生活之道，更應(yīng)該是年輕人的追求之道據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，25~40歲左右的人死亡率大幅上升，男大于女，常見(jiàn)的死亡原因有：心肌梗死、腦出血等心腦血管疾病，而冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病率也趨于年輕化。...

“養(yǎng)生”已成為現(xiàn)代各界人士注重的話題之一它不僅僅是中年及老年人的生活之道，更應(yīng)該

是年輕人的追求之道

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，25~40歲左右的人死亡率大幅上升，男大于女，常見(jiàn)的死亡原因

有：心肌梗死、腦出血等心腦血管疾病，而冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病

率也趨于年輕化。

很多年輕人對(duì)養(yǎng)生有著極大的誤區(qū)，“朋克養(yǎng)生”成了近年的熱度話題。炸雞配紅茶、可樂(lè)

放黨參、熬夜敷面膜、蹦迪穿護(hù)膝；這樣的方式更是為健康雪上加霜，怎樣正確的引導(dǎo)年輕

人看待養(yǎng)生是我們發(fā)展的重點(diǎn)。

眾所周知足療對(duì)身體的好處還是有很大的效果，

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