摘要：00:00紅網時刻7月28日訊（記者吳思靜楊滋實習生張雨豪）高考結束后兩周是考生心理問題的高發期，尤其是考前考后的落差容易導致考生出現無聊、焦慮、迷茫等問題，如果處理不好會影響身心健康。別慌，長沙心理咨詢師給你做心理SPA。...

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紅網時刻7月28日訊（記者 吳思靜 楊滋 實習生 張雨豪）高考結束后兩周是考生心理問題的高發期，尤其是考前考后的落差容易導致考生出現無聊、焦慮、迷茫等問題，如果處理不好會影響身心健康。那怎么辦呢？別慌，長沙心理咨詢師給你做心理SPA。

路得老師正在接受采訪。

路老師的直播號。

7月27日，紅網時刻記者采訪了長沙市青少年心理健康教育中心國家二級心理咨詢師路得，請她為考生和家長支招。她告訴記者，高考過后不少考生都會出現兩種心理異常狀態，一種是過度興奮型，一種是悲觀失望型。她認為面對高考成績的郁悶、躁狂就像一場感冒，也會出現一些生理情況。高考不是成功的唯一途徑，未來的路還很長，可以在不同的社會崗位找到不同的人生價值。

心理咨詢師路得在多個直播平臺免費給學生和家長做“高考心理感冒治療”。