摘要：再接下來往肩膀的下方去，用大拇指固定之后來回的在這里向外側推20-50次。再接下來往肩膀的下方去，用大拇指固定之后來回的在這里向外側推20-50次。接下來用手指的關節面從上整體推下去，再整體刮下來整個肩膀此時此刻，而且這種方法非常的容易學，很簡單，整個肩膀3-5分鐘快速的熱起來。...

男友必學超爽肩頸按摩！卿本佳人。

一學就會讓你女朋友爽到飛起的四個動作，艾特你的男友跟我一起學起來！

·第一步，用關節面沿著脊柱兩邊來回的推20次，推的時候后背會放松下來。

·第二步，抹點兒精油之后沿著肩膀向兩邊刮20次，整個肩膀平時這個地方是最容易酸、最容易脹的位置，也可以快速的放縱下來。

·第三步，手指來回的撥，從此這一圈這一圈很重要，因為它跟整個肩膀的肌肉都相連。然后接下來沿著脖子用大拇指邊推邊撥，左右兩邊各保持10次。再接下來往肩膀的下方去，用大拇指固定之后來回的在這里向外側推20-50次。

·第四步，拿，拿的時候虎口張開把最酸最脹的地方用力的拿捏起來，此時此刻這個地方會非常的酸，但是也會非常的舒服。接下來用手指的關節面從上整體推下去，再整體刮下來整個肩膀此時此刻，而且這種方法非常的容易學，很簡單，整個肩膀3-5分鐘快速的熱起來。

學會這套手法讓你的女友更愛你！