摘要：這次活動是一次‘破冰’，對拉升團隊成員之間的關系有深刻意義，也讓我們職工更好地適應工作壓力和挑戰。”11月23日，職工胡佳酉在參加衢州市總工會開展的心理健康講座后說道。在這場活動中，衢州職業技術學院社會心理健康服務中心負責人、衢州市心理咨詢...

這次活動是一次‘破冰’，對拉升團隊成員之間的關系有深刻意義，也讓我們職工更好地適應工作壓力和挑戰。”11月23日，職工胡佳酉在參加衢州市總工會開展的心理健康講座后說道。

在這場活動中，衢州職業技術學院社會心理健康服務中心負責人、衢州市心理咨詢師協會會長、心理學高級講師蘭常林，在衢州纖納新能源科技有限公司，為30余名一線職工帶來了一場主題為《壓力與元力》的心理健康科普知識講座。蘭常林用幽默風趣的授課方式，以理論與案例分析相結合，引導職工認識心理世界，正視自身情緒和壓力，并向職工介紹了控制個人情緒、學會自我調節以及釋放心理壓力的方法。講座內容豐富多彩、貼近現實，許多職工都表示這場講座幫助他們對自己的心理健康有了更積極、全面的認識。

為深入貫徹黨的二十大精神，全面提升職工的整體心理健康水平，助力職工快樂工作、幸福生活，推動和諧勞動關系建設向更高層次發展，10月至12月期間，衢州市總工會聯合衢州市心理咨詢師協會，開展了心理健康服務進企業系列活動。通過在基層單位工會舉辦線下心理講座、心理團輔、與心理沙龍等形式，逐步在全市開展10場涵蓋心理健康知識科普宣傳、心理健康咨詢、心理測評、心理成長、心理危機干預等內容的職工心理健康公益大講堂。

“現代社會，大家工作、生活壓力都不小，心理壓力得不到好的釋放，對職工的工作生活會造成許多負面影響。我們把關心職工心理健康作為關愛職工的重要內容，收集整理企業職工‘需求清單’，安排專家老師，為有需求的單位提供‘上門式’公益服務，筑牢職工群眾心理防線。”衢州市總工會黨組成員、副主席楊川丹表示，目前心理健康服務進企業系列活動已在衢州杭甬變壓器有限公司、衢州天力緊固件有限公司、一道新能股份有限公司等5家企業分別開展，覆蓋職工達近300人。

職工有需求，工會有相應，衢州市總工會將繼續深入開展心理健康大講堂進企業活動，面向一線產業工人和新就業形態勞動者等群體開展公益服務，靈活轉變工作方式，從“問需”到“送需”，將職工需要的服務送到他們的身邊去，讓更多職工共享職工文化發展成果。#冬日生活打卡季##2023年度創作挑戰#