摘要：當你從洛扎縣色鄉駛過懸崖公路翻過一座山看見奔騰的河谷里騰起陣陣白煙那傳說中有108眼神泉的拉普溫泉便近在咫尺而這個邊境溫泉的對面，就是不丹溫泉在峽谷的江河邊上與滾滾洶涌的河流相伴在沐浴之前你會先感受到風浪帶來的寒氣拉普溫泉一景貝爾/攝拉普溫泉頗為獨特之處在于當地人十分推崇泉水的療愈功效泉池被劃分為不同“主治區”--比如血壓調節溫泉、養胃溫泉、保腎溫泉...
冬天所有 溫暖的儀式感
大抵都藏在 冒著熱氣的康養溫泉
西藏地熱資源豐富
溫泉便是其中最耀眼的明星
在紀錄片《第三極》中曾提及
因其受獨特的地理位置影響
西藏擁有著溫泉、沸泉、間歇噴泉等水熱活動
大多溫泉含有不同的離子、氣體等
不僅有一定的觀賞價值
甚至 在醫療保健上也有很大的幫助
冬游山南，除了可享暖洋洋的“日光浴”
還可以泡熱騰騰的“康養之湯”！
遠離人從眾，在隱秘之境邂逅一隅寧靜
實在是寒冷冬日不可多得的慰藉
新年伊始，時節正好
今天就和 山小南
走進峽谷、雪山、草原、土林
種草山南這4個極具特色的康養溫泉
今年冬天最后的儀式感
就差這一泡啦！
拉普溫泉×峽谷
邊境康養之湯，安逸！
拉普溫泉 洛扎縣旅發局/提供
“有人說，到洛扎沒去拉普溫泉，
等于空來這個美妙之地。”
當你從洛扎縣色鄉駛過懸崖公路翻過一座山
看見奔騰的河谷里騰起陣陣白煙
那傳說中有108眼神泉的拉普溫泉便近在咫尺
而這個邊境溫泉的對面，就是不丹
溫泉在峽谷的江河邊上
與滾滾洶涌的河流相伴
在沐浴之前你會先感受到風浪帶來的寒氣
拉普溫泉一景 貝爾/攝
拉普溫泉頗為獨特之處在于
當地人十分推崇泉水的療愈功效
泉池被劃分為不同“主治區”--比如
血壓調節溫泉、養胃溫泉、保腎溫泉......
人們都笑稱這是“不用付錢的醫院”
泉水清澈見底，富含多種礦物質
據說，每年西藏各地的人都會
不遠千里來到這里泡溫泉
拉普溫泉 貝爾/攝
從溫泉池的裝飾到泡溫泉的規矩
無不透露著淳樸的民風民俗
以及人們對大自然的崇敬之情
試想一下，在疲憊的庫拉崗日徒步之旅后
泡進熱騰騰的溫泉里
閉上眼睛聽流水潺潺，平靜心緒
是一場怎樣難忘的治愈身心之旅？
Tips：
①拉普溫泉則位于洛扎縣色鄉曲吉麥玉如若村東北方5公里處，從澤當出發約需7小時。
②洛扎縣為邊境縣，若要前往需提前在戶籍所在地辦理邊防證。
③拉普溫泉為天然溫泉，男女混浴，無單獨換衣間。
沃卡溫泉×草原
來自地球內部的溫度，安逸！
沃卡溫泉 來源：桑日縣政府官網
在桑日縣雪巴村沃德貢杰雪山腳下的草原
有一處由多個泉眼組成的星狀溫泉群
名曰沃卡溫泉，是山南市有名的“泡湯”佳地
相傳，沃卡溫泉從草原下七處泉眼里冒出
包括卓羅卡溫泉、帕布溫泉、覺瓊邦卡溫泉等
據說養生功效顯著，對眾多疾病有較好療效
沃卡溫泉 來源：桑日縣政府官網
沃卡溫泉與周邊雪山、三色河流，草原
共同構成一幅讓人流連忘返的雪域畫卷
這里的溫泉四季不斷
其中兩個泉眼足以把雞蛋燙熟
另外幾處泉眼水溫長期保持在40至55℃之間
清澈干凈，是當地人沐浴、洗滌的理想水源
沃卡溫泉 來源：桑日縣政府官網
冬天去這里泡露天溫泉吧
來自地球內部的熱氣會烘暖你的全身
當來自“雪山之父”--沃德貢杰
那裹挾著絲絲涼意的山風拂過你的臉頰
還有璀璨的繁星點點閃爍在你的頭頂時
你將體會到什么是“冰火兩重天”的極致浪漫
Tips：
①當地有溫泉、家庭旅館可供住宿，環境較好、價格優惠。
②沃卡溫泉距離澤當約77公里，約需要2個小時。
④沃卡有七處溫泉，目前部分溫泉已有單獨洗澡和換衣服空間。
曲卓木溫泉×雪山
度假“泉”新體驗，值得泡！
曲卓木溫泉 來源：圖蟲創意@行攝原味藏地
曲卓木，藏語意為“溫暖的水”
在曲卓木鄉有處如同仙境般的天然野溫泉
買過溫泉酒店門票后開車進入峽谷口
便能看到水霧升騰、形狀顏色各異的泉華臺
在溫泉酒店的上游峽谷里分布著幾十個泉眼
有的從石縫里噴射出來，猶如煙花
有的從地下涌出，至今還是原生狀態
曲卓木溫泉 來源：措那縣政府官網
四面環山的河谷之中，源源不斷地冒著熱氣
流淌出溫暖的泉水，霧氣彌漫如夢似幻
日積月累，呈現出色彩斑斕的
它便是海拔4400多米大山深處的曲卓木溫泉
包括上師溫泉、巖縫溫泉等
曲卓木溫泉 來源：@葉緹
這個溫泉不僅顏值在線
據說對風濕性關節炎、心臟病
等各類疾病均有較好的治療效果
當你全身心沉浸在那溫暖的“養生湯”里
看著遠處那連綿壯美的雪山
被溫熱環抱，暖意迅速在周身蔓延
所有的不適都會在暖意中慢慢融化開來
是何等舒適的體驗啊~
Tips：
①曲卓木溫泉為住宿、餐飲、泡溫泉一體的綜合性風景區，位于錯那縣，若要前往需要辦理邊境通行證。
②建議選擇自駕或包車前往，從山南市區過去約164公里，需要4小時左右，路況良好。
色吾溫泉×土林
洗去旅途疲乏，暢享冬日美好！
色吾溫泉 來源：曲松縣政府官網
色吾溫泉，藏語意為“烏鴉泉”
據傳，曾有位高僧裝著干糧的器具被烏鴉叼走了
高僧便不辭辛苦追趕烏鴉而來到此處
當他追烏鴉感到勞累和疲倦萬分時
看到冒煙的溫泉水，便順勢將腳泡了進去
不一會兒他的腳痛和疲勞感消失都消失了
效果十分神奇，色吾溫泉從此美名遠揚
據說秋冬季時泡該溫泉，對治療關節炎有奇效
色吾溫泉 來源：網信曲松
褪去傳說的外衣，今天的色吾溫泉已“全新升級”
圍繞色吾溫泉的4個泉眼，當地政府積極維護
修建了便于游客出入的鄉村公路、上山步道
建立了游客中心、更衣室和標準化環保設施
溫泉周邊還聚集了農家樂、商店和飯館
已經成為廣大游客和周邊群眾休閑娛樂的好去處
色吾溫泉 來源：曲松縣政府官網
冬天，在曲松觀賞完那獨特的色吾土林風貌后
不妨到附近的色吾溫泉“療養”，洗去一身疲乏
喝上一杯暖暖的酥油茶
在溫暖的泉水中享受片刻安寧
為身體注入滿滿的能量，瞬間醒目提神
若遇上繁星羅布，群星灑落在溫泉時
寥寥青煙升騰，仿若置身奇幻夢境
Tips：
①色吾溫泉賓館位于曲松縣邱多江鄉色吾村，可住宿。
②色吾溫泉為天然溫泉，男女混浴，無單獨換衣間。
在這個寒冷的冬天，邊泡湯邊賞景吧
恰逢春節假期來臨
想要遠離塵囂，不被打擾
去山南這幾個“康養之湯”正好！
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編輯|白瑪卓嘎
校對|美朵群宗
審編|李永周
