摘要：為了致敬英雄，讓英雄精神熠熠生輝，城陽區(qū)策劃了“陽光微心”——全省支援湖北抗疫一線醫(yī)務(wù)人員心理休養(yǎng)活動(dòng)，免費(fèi)為山東支援湖北醫(yī)療隊(duì)全體成員量身定制了身心一體的暖心休養(yǎng)服務(wù)。擁抱溫暖心靈SPA邀請(qǐng)國(guó)家頂級(jí)心理專家，為參與活動(dòng)的醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行系統(tǒng)化的心理健康療養(yǎng)，體驗(yàn)心靈瑜伽，共享心理盛宴。...

體驗(yàn)心靈瑜伽、告別快節(jié)奏和高壓力，提供四條慢節(jié)奏養(yǎng)心線路……為了致敬英雄，讓英雄精神熠熠生輝，城陽區(qū)策劃了“陽光微心”——全省支援湖北抗疫一線醫(yī)務(wù)人員心理休養(yǎng)活動(dòng)，免費(fèi)為山東支援湖北醫(yī)療隊(duì)全體成員量身定制了身心一體的暖心休養(yǎng)服務(wù)。感興趣的成員抓緊報(bào)名。

擁抱溫暖 心靈SPA

邀請(qǐng)國(guó)家頂級(jí)心理專家，為參與活動(dòng)的醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行系統(tǒng)化的心理健康療養(yǎng)，體驗(yàn)心靈瑜伽，共享心理盛宴。

通過各類場(chǎng)景模擬，開展心理體驗(yàn)與訓(xùn)練，感受VR暴露療法設(shè)計(jì)的互動(dòng)性心理“實(shí)景”體驗(yàn)，理性面對(duì)自然災(zāi)害，提高心理抗壓能力。通過身心反饋、宣泄、放松減壓訓(xùn)練，提高醫(yī)務(wù)人員放松減壓和身心協(xié)調(diào)能力，達(dá)到“養(yǎng)心”的效果。

慢節(jié)奏 慢生活 環(huán)城休閑游

告別快節(jié)奏和高壓力，利用城陽區(qū)乃至青島市豐富的旅游資源，為參與活動(dòng)的醫(yī)務(wù)人員，設(shè)計(jì)4條不同主題的“養(yǎng)心”休閑游線路。養(yǎng)心路線1：漫游探鮮拾趣。養(yǎng)心線路2：邂逅老城時(shí)光。養(yǎng)心線路3：高新技術(shù)體驗(yàn)。養(yǎng)心線路4：縱情放飛情緒。

“讀我一小時(shí)” 心靈分享會(huì)。對(duì)于每一位醫(yī)務(wù)工作人員來說，很多時(shí)間屬于醫(yī)院、屬于病患、屬于家人，卻唯獨(dú)少了自己。在本次的心理健康療養(yǎng)活動(dòng)中，我們?yōu)槊恳晃会t(yī)務(wù)工作者打造屬于自己的一小時(shí)活動(dòng)。

“心里的笑容” 記錄醫(yī)務(wù)人員笑臉

在心理健康療養(yǎng)活動(dòng)過程中，由專業(yè)攝影師抓拍醫(yī)務(wù)人員開心的笑臉,在活動(dòng)結(jié)束時(shí)制成電子相冊(cè)，作為禮物贈(zèng)送。正是因?yàn)槊恳晃会t(yī)務(wù)人員的努力，讓很多人綻放了笑臉。在這次的活動(dòng)中，由我們來為您帶來心靈的慰藉，也記錄您最美的笑臉。活動(dòng)時(shí)間：2020年4—6月，計(jì)劃舉辦12期，每期4天。活動(dòng)費(fèi)用：山東援鄂醫(yī)療隊(duì)全體成員在城陽期間的住宿\餐飲\心理服務(wù)\文化旅游和交通費(fèi)用由城陽區(qū)承擔(dān)。聯(lián)系·電話：0532-58659881線上報(bào)名：
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（齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)記者 張曉鵬）

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