上海外灘是一個著名的旅游景點和商業中心，周邊有許多高檔酒店和商務場所，因此在這里找到洗澡休息的地方并不難。以下是一些可能的選擇:
1. 外灘15號：外灘15號是一個集餐飲、娛樂、休閑等多功能于一體的文化藝術空間，擁有舒適的洗浴設施和休息區，提供SPA服務、桑拿和泡池等。
2. 香格里拉大酒店：位于上海浦東的香格里拉大酒店是一家豪華五星級酒店，擁有高級的客房和套房，酒店內設有游泳池、健身房、水療中心等，提供豪華的洗澡和休息享受。
3. 四季酒店：四季酒店是一家豪華國際酒店品牌，在上海外灘擁有一家精品酒店。酒店提供多樣化的水療、SPA和洗浴服務，并設有私人按摩室、蒸汽房和桑拿浴室等設施。
4. 新世界酒店：新世界酒店位于南京東路商業區，是一家五星級酒店，擁有設施完善的健身房、釣魚池、臺球室和KTV等休閑娛樂設施，以及高檔的水療和美容護理服務。
需要注意的是，以上推薦僅供參考，具體設施和服務可能會根據不同酒店、場所和服務項目有所不同。如需了解更多，建議提前致電酒店或相關機構咨詢。
