摘要：com瑞士SPA：因特拉肯維多利亞少女峰溫泉大酒店手表、軍刀、巧克力以及獨特的自然風光，瑞士以其充滿新奇與純凈的獨特魅力吸引著包括中國游客在內的眾多全球觀光客。與一般的酒店水療中心不同，維多利亞少女峰溫泉大酒店的SPA中心是世界上第一家且唯一一家纖細精品SPA館，擁有16間理療室、溫泉泳池、私人SPA套房及嬌韻詩系列的美容中心，可提供按摩池、蒸汽浴，ESPA身體及臉部護理。...
文前提要：當天氣逐漸轉涼，SPA水療的熱度卻在不斷攀升。正在制訂秋冬出游計劃的朋友不妨優先考慮將兼具舒適SPA服務的酒店定為自己的旅行休憩處。適時地松開領帶，甩掉高跟鞋，讓自己的身心徹底享受一場久違的放松與寧靜。
文／本刊記者 張瑾
空氣中流淌著精油的馨香，舒緩的流水以及柔美的音符，窗外是清新悅目的自然美景，輕柔的指壓舒緩緊繃的身體與神經，引領你進入全然放松的愜意天堂——這就是新貴們不惜跋涉千里，但求一夕放松的頂級SPA之旅。作為一種集心靈撫慰、醫療、美體、美容、瘦身于一身的親水活動，SPA已經成為感受幸福的方式，寵愛自己的象征，甚至是一種優雅的生活方式。而除了前往全球頂尖的專業水療中心，不少深受國內游客青睞的休閑目的地亦不乏可提供優質水療服務的舒適酒店。當天氣逐漸轉涼，正在制訂秋冬出游計劃的朋友也不妨考慮將這些兼具舒適SPA服務的酒店定為自己的旅行休憩處。適時地松開領帶，甩掉高跟鞋，讓自己的身心徹底享受一場久違的放松與寧靜，為自己的旅程再添一份愜意。
普吉島SPA：普吉悅榕莊
普吉島是世界十大美島之一，是泰國南部的世外桃源。這里水色純凈、天色蔚藍，有自成一派的浪漫。那里白色的沙灘及安達曼的溫暖海水是許多游客心中理想的浪漫度假地。每年11月至翌年4月都是普吉島的旅游旺季，絕佳的氣候及環境是吸引人的重要因素，而來到這里做個全身心放松的SPA，更是一件再美妙不過的樂事。
普吉島悅榕SPA久負盛名，先后被CondéNast Traveler讀者選為“世界最佳泉浴度假勝地”、被美國藝術與娛樂電視網絡選為“一級泉浴休閑經歷”、被Travel Leisure雜志選為“十大泉浴酒店”，擁有真正最優良的泉浴環境。從最夸張豪華的泉浴泳池別墅到雙人按摩的“親密時刻”，悅榕莊已經有了自己的一套泉浴文化，被譽為是“泰國最棒的SPA”。這里不僅擁有亞洲最大的東方泉浴區，也是體驗熱帶花園泉浴圣地。除了一般SPA所擁有的一切服務以外，這里還設有提供面部、頭發護理和其他美容服務的美容花園，以及可供客人自由使用的心血管保健和健康設備。除了體驗品牌最為知名的泰式藥草療程 (Thai Ginger Healer)以及各式淑女療程，這里也有專為精英男士設計的的SPA套餐，包括以恢復 “活力”為目的的全身角質護理，也有以“解壓“為主題的全身按摩，還有針對男士肌膚特性而設計的面部護理，可以幫助全齡段的各種客人進行最佳的身心調整。
酒店地址：33 Moo 4, Srisoonthorn Road Cherngtalay, Talang Phuket 83110
電話：0066-76-324374
官網：www.banyantree.com
清邁SPA：清邁文華東方酒店
清邁素有“北方玫瑰”之稱，是泰國第二大城市以及泰北經濟中心。近年來，這座蘭納王國的故所散發的迷人古典氣質吸引了無數的中國游客前往朝圣。而來清邁，除了逛古寺、騎大象，體驗一場舒適的SPA也是絕對不容錯過的悠然享受，比如文華東方的女神SPA(Dheva Spa)。
文華東方酒店位于清邁北部的丘陵地區，散布在占地60畝的自然園林中，以蘭那王朝的光輝歲月為設計藍本，無論是高聳的大門和城墻，還是尖塔式的大堂、仿古的蘭那廟宇和造型瑰麗的涼亭，都展現出13世紀時蘭那王城的獨特色彩及濃郁的藝術氣息。在這里，客人可以盡情地享受頂級的五星級度假體驗，也可以和農民、水牛一起插秧，種出來的稻米布施附近寺院。當然，還有在一望無際、可以俯視的稻田私人浴池內體驗一場頂級SPA。
清邁文華東方酒店的“Dheva Spa”被譽為是整個度假中心的靈魂所在，也是全泰國首間世界級水療中心，整個中心占地超過3000平方米，設計以曼德勒舊皇宮為藍本，共有25間理療室及套間，所有的理療室都確保客人享有私秘的絕對空間。每一套間內都配備了按摩浴室、淋浴、加熱大理石按摩桌，及私人理療按摩、休閑區域。水療中心的管理者Rajeev Marwah在SPA界享有赫赫盛名，精通各種印度的和諧SPA療法。無論是感到疲勞或是想要調整，都可以伴著這里的印度梵樂，在按摩技師熟練的技法下徹底放松身心。
酒店地址：51/4 Chiang Mai - Sankampaeng Road Moo 1 T. Tasala A. Muang Chiang Mai 50000,Thailand
電話：66-53-888-888
官網：www.mandarinoriental.com
香港SPA：香港盛貿飯店
作為內地的時尚后花園，中國香港是許多內地游客購物休閑的熱門首選。而在酣暢淋漓的血拼過后，回到酒店享受一次舒適的SPA芳療就是迅速恢復活力的美好選擇，而香港盛貿飯店(原香港仁民飯店)就是一個SPA好去處。
這座低調的星級酒店坐落于香港西區，周圍傳統老店和食肆林立，同時也可盡享維多利亞港的迷人海景。酒店內的“Sleep and Spa”水療中心聲名遠播，其所有芳療護理由香港著名的Fragrant Haven(馥憩)的專業美容師提供，選用英國具治療功效的Absolute Aromas芳香有機純精油，確保療程所用的精油均為純凈、天然及不含化學物、溶劑或抗生物質等有害成分。客人可以自由選擇Stress Soothe頭部或足部按摩，接受印度古方Ayurveda頭部及頭皮按摩(30分鐘)，舒緩緊張神經，有效減輕頭痛及緩和眼部疲勞；又或選擇進行整全足部按摩(75分鐘)，刺激血液循環，得以全面放松。
酒店地址：香港西環皇后大道西508號
電話：8620-83650087
官網：www.hoteljen.com
瑞士SPA：因特拉肯維多利亞少女峰溫泉大酒店
手表、軍刀、巧克力以及獨特的自然風光，瑞士以其充滿新奇與純凈的獨特魅力吸引著包括中國游客在內的眾多全球觀光客。在這片“沒有污染的國度”，少女峰地區堪稱是首屈一指的戶外和休閑必游地。而在體驗各式高強度的戶外活動之后，最好的放松方式就莫過于在維多利亞少女峰泉浴大酒店的SPA泉浴中好好享受一次舒適SPA。
與一般的酒店水療中心不同，維多利亞少女峰溫泉大酒店的SPA中心是世界上第一家且唯一一家纖細精品SPA館，擁有16 間理療室、溫泉泳池、私人SPA套房及嬌韻詩系列的美容中心，可提供按摩池、蒸汽浴，ESPA身體及臉部護理。其中，知名的ESPA可為人們的身體護理及精神機平衡提供極佳的療效。來到這里的客人可以在宜人的花香、柔美的音樂、技師專業的手法以及天然的煙熏橡木的溫柔包圍下得到全然的放松。而在享受完舒適的SPA過后，前往酒店的SPA酒吧享用健康SPA套餐, 挑選酒店5家特色餐廳中享受，又或登上維多利亞少女峰泉浴大酒店的陽臺上觀賞少女峰日落，也都是盡享人生愜意的放松方式。
酒店地址：Hheweg 41 3800 Interlaken
電話: 41-33-828-28-28
官網：www.victoria-jungfrau.ch
日本SPA：箱根凱越酒店
作為深受國人青睞的熱門度假勝地，日本的四季各有特色，是個全年都適宜旅游的國家，而在秋冬季前往日本箱根SPA洗浴不僅是外國游客的趨之若鶩的熱門首選，也是不少日本人心中最舒適的休閑方式。
箱根位于日本神奈川縣，與富士山、蘆湖山水為伴，是全世界最有名的溫泉圣地，也是日式SPA的盛行地。在這里找一家清空壓力的溫泉旅館，享受一次溫潤舒心的SPA之旅，已經是不少資深旅行愛好者的一種習慣。其中，箱根凱悅酒店的RESORTSPA就是一個體驗純正日式SPA的理想去處。
作為箱根第一家國際酒店旗下的度假酒店，凱悅RESORTSPA中心曾多次獲得“日本溫泉100佳”第一名。這里秉承酒店“山中小屋”的設計概念，意在為紳士淑女們營造走訪老友般的輕松愜意。水療中心設有室外和空中露天溫泉，使用的巴黎芳香理療YON-KA，讓客人能夠盡情享受理療。獨特的蒸熏機充滿帶有藥效成分的熱氣，能幫助身體活血排毒，消除疲勞，令疲累受壓的身心進入身心松弛境界。機內釋放出的中草藥熱氣可令毛孔擴張、排汗，機內散發出的草藥味由呼吸系統進入身體，促進全身血液循環，放松身體內臟及疲勞肌肉，幫助身體排毒。通過聽、味、視、觸、嗅五感來調理五臟六腑，舒筋活絡、平衡陰陽，為快節奏的亞健康狀態人士提供多選擇的傳統“客室系”貼身細致服務。
酒店地址：神奈川縣足柄下郡箱根町強羅1320
電話：70120-123-420
官網：
www.hyattregen-cyhakone.com
SPA小貼士：
嚴重的心臟病、心律不齊、氣喘病、某些皮膚病，甲狀腺功能紊亂、靜脈曲張、靜脈炎、癲癇患者不適合做SPA，懷孕期不可做水療療程，可以選擇局部護理。饑餓和餐后一小時以內均不適宜SPA。如有不確定的身體情況或是第一次做SPA，應將療程時間縮短10?15分鐘。
SPA前盡量減少攜帶物品，輕輕松松就行。SPA中心都準備有棉質浴袍、毛巾和拖鞋等。隱形眼鏡、戒指、手鏈、耳環等最好一并卸除，“無障礙”體驗才是最舒適的。
SPA前3小時，不宜飲用任何含酒精的飲品。SPA前后需多喝水，促進新陳代謝加快，幫助排毒。在接受SPA之前，建議先進行淋浴，并盡情享用蒸氣、桑拿，讓身心肌肉全面放松減壓。完成按摩后，建議兩小時后沖洗身上的精油，以便皮膚完全吸收精華。
